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寝不足の顔にしわ!目の下にできやすい理由と対処方法

まだ若いからと言って夜更かししてはいませんか? 寝不足により新陳代謝が弱まり肌の老化につながります。 それが見た目に現れるのが顔のしわで、 肌の新陳代謝が滞っている証拠です。 肌をきれいに保つには睡眠がとても大事なこととなります。 寝不足による顔のしわについて紹介いたします。