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なすの食べ過ぎで下痢や気持ち悪い!原因とならないための対処法

なすを食べ過ぎて下痢や腹痛が起きたことはありませんか? 基本的になすって体にいいはずなのに、 なぜ食べ過ぎると下痢になってしまうんでしょうか? 今回は意外と知られていない、なすを食べるときの注意点や、 なすによって下痢しないための対処法を紹介します。