「食べ物」一覧

なすを食べ過ぎて下痢や腹痛が起きたことはありませんか？ 基本的になすって体にいいはずなのに、 なぜ食べ過ぎると下痢になってしまうんでしょうか？ 今回は意外と知られていない、なすを食べるときの注意点や、 なすによって下痢しないための対処法を紹介します。

おやつやおつまみとしても人気の干しぶどう。 体にいい効果も持っているので、 頻繁に食べている人も多いんじゃないでしょうか？ ところが、干しぶどうは食べ過ぎてしまうと、 体に思いがけない悪影響を及ぼしてしまう可能性もあります！ そこで今回は、干しぶどうは食べ過ぎるとどんなことが起きるのか、 1日に食べていい目安はどのくらいかを解説していきます。

おからパウダーって、火を通さなくても食べられるんですよ！ 料理に何かと役立つので、 ぜひおからパウダーの食べ方を知っておきましょう。 そこで今回は、おからパウダーの火を通さない食べ方と、 開封後の保存方法を紹介します。

らっきょうを漬けた液、つまりらっきょう酢って、 飲むと体に良いって知っていましたか？ でも、酸っぱいしらっきょうの風味もあるし、 ちょっとそのままでは飲めませんよね。 そこで今回は、意外と知られていないらっきょう酢の効能や飲み方、 ダイエットにも良いのかなどを解説します。