「食品」一覧

蕎麦って食べると肌荒れになってしまうんでしょうか？ それとも肌にとってもいい？ 蕎麦はヘルシーな麺類といわれているから、 ダイエット目的で食べる女性もいますよね。 今回は蕎麦をよく食べる人必見！ 蕎麦の成分は肌にいいのか悪いのか、 また蕎麦の有効成分を引き出す方法を紹介します。

肉桂・桂皮とも呼ばれているクスノキ科の常緑樹がニッキです。 葉っぱに特徴があり、葉先がとがり気味で、 葉脈が3本際立っており裏側は白くなっています。 基本的にニッキというのは根っこで、 香は強く辛いです。 でも、葉っぱの方にも香りがあります。 ここではニッキの葉の利用法と、 どのような効能・効果があるのか紹介します。