どくだみ茶の好転反応の種類と期間はどのくらい続く？

デトックス作用があり、様々な効果を期待できるどくだみ茶。

基礎代謝を上げることができて、さらに便秘も改善できます、
さらに、身体に不要な物を排出することによって、
健康な身体を作り上げます。

どくだみ茶を有効利用して、
貴方も美しい肌と健康を手に入れましょう！

しかし、飲み始めの頃は、好転反応が出る場合があります、
好転反応の種類とその期間を紹介します。

どくだみ茶の好転反応の種類で一番多くみられるのが、
ニキビ等の肌トラブルの悪化です。

これは体内の毒素を吐き出すプロセスによってできる、
好転反応です。

体内の毒素が多い方ほど強く現れる傾向があります。

単純に身体の状態が悪化した訳ではありません。
逆に、効果が出ている証拠にもなります。

飲み続けることによってだんだん効果が出てきて、
肌もきれいになってくるはずです。

下痢も好転反応の一つとみてもよいでしょう。

正しい、自分に合ったどくだみ茶の量がわかり、
下痢を起こす事自体が効いている証拠なのです。

一日に飲む量を調節して、
丁度いいどくだみ茶を飲む量を知りましょう。

貧血に似た症状がでる場合もあります。

血圧が高い方、血糖値が高い方によく現れる好転反応で、
一時的なものです、飲み始め数日で起こることが多く、
すぐに治まることが多いです。

これらの好転反応は繰り返し起こる場合があります。

しかし、だんだんと好転反応は軽くなっていくのです。

あまりにも強い反応がでるのでなければ、
順調に回復に向かっている証拠です。

好転反応は漢方において、避けては通れないものなので、
最初はかなり過剰な症状がでてしまうことがあります。

もし心配ならば、どくだみ茶を飲むことを中止するまえに、
信頼できる主治医に相談してみることをおすすめします。

どくだみ茶によって起こる好転反応は、早くて1～3日、
ちょっと長い方は10日ほど続きます。

ただし注意してください。
どくだみ茶は副作用がでる場合があるのです。

好転反応と勘違いして、
飲むのを続けてはいけない場合があるのです。

どくだみ茶はカリウムが多く含まれているので、
カリウム制限をしている方、透析を行っている方は、
どくだみ茶を飲んではいけません。

舌と口内の荒れには注意することが必要です。

好転反応と区別することが難しく、そのまま飲むのを続けると、
荒れが唇やのどまで腫れあがることになります。

どくだみ茶を飲むことを中止すれば、数日から数週間、
ながくても1ヵ月程すれば自然とおさまります。

どくだみ茶を飲んでいて
”おかしいな”
と感じたら、しっかり体の状態を観察して
信頼できる漢方医や主治医に相談して下さいね。

どくだみ茶を飲むことによって様々なよい効果が期待できます。

上手に利用することができれば、毎日の習慣にして、
健やかに暮らす良きパートナーにしてください。

どくだみ茶を飲む際の参考になればうれしいです。