「鯖」一覧

塩焼きやしめ鯖など、鯖は脂がのっていて、 とても美味しい魚ですね。 青魚でもあるので、栄養もバッチリ！ 血液がサラサラになりますよ。 でも気になるのがその食べ合わせ。 今回は、健康志向の人なら特に知っておきたい、 鯖との食べ合わせが悪いもの、良いものを紹介します。

鯖と一緒に食べていけないものって、 一体なんでしょうか？ うなぎと梅干し、天ぷらとスイカなど、 食べ合わせが悪い組み合わせってありますよね。 鯖やしめ鯖にも、一緒に食べてはいけないものがあるんでしょうか？ そこで今回は、鯖と食べ合わせが悪いもの、 反対に食べ合わせが良いものを紹介します。