食用オリーブオイルをマッサージオイルとして使う場合、
肌荒れをしないためにも、正しい使い方を知っておくと良いですよ。
今回は食用オリーブオイルを使って体や顔をマッサージするなら、
どんなことに気を付ければいいか、
安心な使い方と注意点を紹介していきます。
食用オリーブオイルでマッサージ！ボディや足や顔への使い方
食用のオリーブオイルは、
そもそもあまり肌に塗るのに適していません。
化粧用オリーブオイルの場合は、完全に不純物を取り除き、
しっかりとろ過してあるので、肌に直接塗っても安心ですが、
食用はそこまで厳しく製法されていないため、
肌を傷つける場合もあります。
そこで、以下の点を守って、
オリーブオイルでマッサージをすると良いですよ。
・精製度が高いオリーブオイルを使う
市販されているオリーブオイルは、
精製度が低いため、肌にあまり良くありません。
マッサージオイルとして使うなら、高品質で精製度も高い、
エキストラバージンオリーブオイルを選びましょう。
いつも料理に使っているオリーブオイルより、
いくらか高いものを選ぶと安心ですよ。
でも高いエキストラバージンオリーブオイルを買うなら、
個人的には化粧用のオリーブオイルを買った方が良いかと思います。
・パッチテストをする
精製度が高いオリーブオイルを買ってきたら、
まずはパッチテストをして、肌に異常が出ないかチェックします。
敏感肌やアレルギーを持っている人は、
特に注意してくださいね。
・大量にオリーブオイルを塗らない
効果をアップさせようと思って、
食用オリーブオイルを大量に塗ると、
空気に触れてオイルが酸化してしまい、
肌に悪影響を与えます。
なるべく薄く塗って、余分なオイルは拭き取りましょう。
食用オリーブオイルをボディや足や顔で使う注意点
先ほども説明したように、
食用のオリーブオイルは肌に刺激を与える場合もあります。
そのため、肌に異常が出たらすぐに使用をやめ、
体ならボディーソープで、顔なら洗顔フォームを使って、
優しく洗い流してから、皮膚科を受診しましょう。
でも、顔の皮膚はかなりデリケートなので、
出来れば顔には食用のオリーブオイルを塗らない方が安心。
顔の肌にもし異常が出たら、
女性としてかなりツラいことになってしまいますからね…。
いくら精製度が高いオリーブオイルを使っても、
化粧用でなければ、何らかのリスクがある、
ということを覚悟しておきましょう。
まとめ
食用のオリーブオイルを使ってマッサージするなら、
不純物をなるたけ排除した、
エキストラバージンオリーブオイルを使ってください。
そして、まずはパッチテストをしてみること。
異常が出なければ、量を使い過ぎないようにして、
体に塗っていくと良いですよ。
もし異常が出たら、オリーブオイルを洗い流して、
皮膚科をすぐに受診すること。
食用のオリーブオイルはあまり肌に塗るのに適してないので、
どうしても使う場合は、十分に注意してくださいね。