食用オリーブオイルをマッサージオイルとして使う場合、
肌荒れをしないためにも、正しい使い方を知っておくと良いですよ。
今回は食用オリーブオイルを使って体や顔をマッサージするなら、
どんなことに気を付ければいいか、
安心な使い方と注意点を紹介していきます。
食用オリーブオイルでマッサージ!ボディや足や顔への使い方
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食用のオリーブオイルは、
そもそもあまり肌に塗るのに適していません。
化粧用オリーブオイルの場合は、完全に不純物を取り除き、
しっかりとろ過してあるので、肌に直接塗っても安心ですが、
食用はそこまで厳しく製法されていないため、
肌を傷つける場合もあります。
そこで、以下の点を守って、
オリーブオイルでマッサージをすると良いですよ。
・精製度が高いオリーブオイルを使う
市販されているオリーブオイルは、
精製度が低いため、肌にあまり良くありません。
マッサージオイルとして使うなら、高品質で精製度も高い、
エキストラバージンオリーブオイルを選びましょう。
いつも料理に使っているオリーブオイルより、
いくらか高いものを選ぶと安心ですよ。
でも高いエキストラバージンオリーブオイルを買うなら、
個人的には化粧用のオリーブオイルを買った方が良いかと思います。
・パッチテストをする
精製度が高いオリーブオイルを買ってきたら、
まずはパッチテストをして、肌に異常が出ないかチェックします。
敏感肌やアレルギーを持っている人は、
特に注意してくださいね。
・大量にオリーブオイルを塗らない
効果をアップさせようと思って、
食用オリーブオイルを大量に塗ると、
空気に触れてオイルが酸化してしまい、
肌に悪影響を与えます。
なるべく薄く塗って、余分なオイルは拭き取りましょう。
食用オリーブオイルをボディや足や顔で使う注意点
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先ほども説明したように、
食用のオリーブオイルは肌に刺激を与える場合もあります。
そのため、肌に異常が出たらすぐに使用をやめ、
体ならボディーソープで、顔なら洗顔フォームを使って、
優しく洗い流してから、皮膚科を受診しましょう。
でも、顔の皮膚はかなりデリケートなので、
出来れば顔には食用のオリーブオイルを塗らない方が安心。
顔の肌にもし異常が出たら、
女性としてかなりツラいことになってしまいますからね…。
いくら精製度が高いオリーブオイルを使っても、
化粧用でなければ、何らかのリスクがある、
ということを覚悟しておきましょう。
まとめ
食用のオリーブオイルを使ってマッサージするなら、
不純物をなるたけ排除した、
エキストラバージンオリーブオイルを使ってください。
そして、まずはパッチテストをしてみること。
異常が出なければ、量を使い過ぎないようにして、
体に塗っていくと良いですよ。
もし異常が出たら、オリーブオイルを洗い流して、
皮膚科をすぐに受診すること。
食用のオリーブオイルはあまり肌に塗るのに適してないので、
どうしても使う場合は、十分に注意してくださいね。