上唇の乾燥や荒れは、冬場の気候が原因と思われがち。
でも実は、体の中の不調によって唇が荒れることもあるんですよ！
今回は上唇が乾燥して荒れるワケと、
かゆみが生じた時の対策を紹介します。
上唇の乾燥やあれは冬なだけが原因じゃない？
冬場はどうしても乾燥しがちだから、
唇もカサカサ、ボロボロになってしまいますよね…。
わたしも冬はリップクリームが手放せません。
でも、上唇が荒れている場合、
原因は冬の気候だけとは限りません。
なんと、胃の調子が悪いと、
上唇が荒れてしまいがちになるんですよ！
実は内臓が不調だと、唇にも影響が出てしまい、
荒れたり乾燥したりなどが起きてしまいます。
上唇なら胃の調子が、下唇なら腸の具合が悪い
ということが判断できるので、
まずはここ最近の生活習慣を振り返ってみてください。
上唇が荒れているなら、脂っこいものを食べ過ぎたり、
冷たいものばかりを摂っていませんか？
ストレスが溜まって、胃に負担をかけていませんか？
もしこれらに心当たりがあるのでしたら、
食生活を変えたり、ストレスを解消するなど、
胃への負担を軽減させてみてください。
そうすれば、上唇の荒れもだんだん治ってきますよ！
冬場って、クリスマスとかお正月などのイベントがあるから、
どうしても暴飲暴食をしてしまいがち。
特にお正月中にカロリーの高いものを摂り過ぎて、
お酒もバンバン飲んでしまっていると、
休み明けに唇がボロボロになっていることも！
冬場はただでさえ乾燥で肌が荒れやすいので、
暴飲暴食を控えるようにしましょう。
上唇の乾燥やあれにかゆみがある時の対策
上唇が乾燥して、荒れたりかゆくなってしまった時は、
絶対にこすったり触ったりしてはいけません。
唇にワセリンを塗って、その上からラップをかぶせ、
パックをしていくと良いですよ。
更にラップの上から蒸しタオルをかぶせ、
1分ほど押さえておけばOK！
これだけで唇の乾燥や荒れに効くので、
ぜひ試してみてください。
ワセリンの代わりにハチミツでも大丈夫だし、
より唇の保湿効果をアップしたいなら、
ワセリンとハチミツを混ぜたものでパックしましょう。
また、なるべく普段から唇をなめないようにすることと、
メイクする時は自分の肌にあった口紅を使うこと。
そうすれば、唇の潤いを保てますよ！
まとめ
上唇が荒れてしまう原因は、乾燥した気候だけでなく、
胃の不調の場合も多いです。
冬って暴飲暴食しがちなんですが、
胃に負担をかけて上唇が荒れてしまうので、
食生活の見直しをして、ストレスも溜めないようにしましょう。
荒れてしまった唇は、
ワセリンやハチミツでパックをすると保湿できますよ！