「2018年11月」一覧

メガネをかけていると、こめかみの辺りがへこみ、 痛くなってしまうことはありませんか？ きっとそれはメガネのフレームが顔のサイズと合っていないからでしょう。 そこで今回は、 メガネをかけていてこめかみがへこんでしまう時の対策を紹介します。

酷い肩こりや腰の痛みにひ鍼を貼っていた７０オーバーの母。 でもね、ひ鍼って貼った部分をぶつけたりした拍子に きゅって痛かったりするんですよ。 そこで、ハリじゃない鍼 楽鍼を試してみたので 実体験レヴューをご紹介していきます。

とてもよく似ているヤブニッケイとニッケイ、 それもそのはず、どちらもクスノキ科クスノキ属なのです。 しかし、似ているのは外観だけで効能や香りは異なり、 利用する際にはちょっと注意が必要となります。 ヤブニッケイとニッケイの効能と香りの違い、 それぞれの利用法について紹介していきます。

唇の乾燥や荒れ、腫れってすごく嫌ですよね。 食べ物は染みるし、見た目も良くありません。 でも、内臓の調子が悪いと、 唇は荒れてしまうので気をつけたいものです。 そこで今回は、内臓の不調で荒れてしまった唇に効く、 栄養や食べ物を紹介していきますね！

宇津木式の肌断食をしていると、 肌が乾燥してきてかゆくなることがあります。 そんな時って、石鹸とかファンデーションを使っても、 肌に問題はないんでしょうか？ 今回は、美肌作りのために宇津木式肌断食をする人必見！ 宇津木式中に使うべきスキンケアアイテムを紹介します。

実は蕎麦って、とってもダイエットに良い食材なんですよ。 ただし、なるべく10割の蕎麦を食べるべきとのこと。 なぜ10割なんでしょうか？ 8割蕎麦だとダイエットの効果なし？ そこで今回は、蕎麦ダイエットで効果があるのは10割だけなのか、 どんなやり方で成功するのかなどを解説していきます。

デトックス作用があり、様々な効果を期待できるどくだみ茶。 基礎代謝を上げることができて、さらに便秘も改善できます、 さらに、身体に不要な物を排出することによって、 健康な身体を作り上げます。 どくだみ茶を有効利用して、 貴方も美しい肌と健康を手に入れましょう！ しかし、飲み始めの頃は、好転反応が出る場合があります、 好転反応の種類とその期間を紹介します。

５０代にもなると小顔メイクだって上品に洗練された 大人小顔になりたいものですよね。 でも、なかなか難しいのが実情。 そんな小顔メイクですが、10月26日発売に発売されたGlowで 素敵な小顔メイク特集が！ しかも、マルチコスメ３点セットと小田切ヒロさん監修での 小顔メイクのとじ込みブックでも活用を直伝。 早速買ってきたので、実際に使ってみた突撃実体験レヴューを ご紹介します。

蕎麦って食べると肌荒れになってしまうんでしょうか？ それとも肌にとってもいい？ 蕎麦はヘルシーな麺類といわれているから、 ダイエット目的で食べる女性もいますよね。 今回は蕎麦をよく食べる人必見！ 蕎麦の成分は肌にいいのか悪いのか、 また蕎麦の有効成分を引き出す方法を紹介します。

3食のうち1食だけをそばに置き換えるダイエット法が人気。 でも、そばダイエットって、乾麺でも効果があるんでしょうか？ なんとなく乾麺だと、ダイエットにならない気がしますよね。 そこで今回は、そばダイエットは乾麺できるのか、 またおすすめの食べ方も紹介します。