「足がつる」一覧

誰でも経験したことがある足のつり。 運動中に起こるのは筋肉を使っているので納得できます。 一般的に足がつる原因は筋肉のけいれんと言われています。 しかし寝ている時にも足がつってしまう、 なぜ安静にしているのに足がつってしまうのか？ 特に風邪をひいた時になぜかつりやすい場合があるのです。 なぜ風邪をひくと足がつりやすくなるのか、 風邪との因果関係とつったときに起こる痛みをとるコツを紹介します。

1歳の子供の足がつってしまう原因ってなんでしょうか？ 実は乳幼児でも、いきなり足を痛がってぐずりはじめ、 親御さんがゆっくり足を伸ばしてあげたら泣き止んだ、 ということがしばしば起こるんです。 今回はそんな、乳幼児でも足がつってしまう原因と、 その時に親がしてあげられることを紹介していきます。

6歳の子供の足がよくつってしまうのって、 一体なにが原因なんでしょうか？ 成長期に起こりやすいものなのでしたらまだ良いですが、 何か病気が隠れていたりしたらすごく心配ですね。 そこで今回は、6歳の子供の足がつる理由と、 正しいケアの仕方を紹介していきます。

子供の足がつりやすいのって、一体なにが原因なんでしょうか？ 栄養不足なのか、それとも成長過程で一時的なものなのか、 やっぱり親としてはすごく心配ですよね。 そこで今回は子供の足がつる原因と、 こむら返りにおすすめの食べ物を紹介します。

ふくらはぎの筋肉が痛い時につけるサポーターって、 寝ている間は外しておいた方がいいんでしょうか？ 外して寝る場合、翌日にまた痛みがぶり返さないか心配ですね。 そこで今回は、ふくらはぎのサポーターは外して寝るべきか、 寝る前にはふくらはぎはどんなケアをするといいのかを解説します。

足がつる、つまりこむら返りはサポーターで痛みを軽減出来るんでしょうか？ 本当に足がつって痛い時は、 どうにかして早く治したいですよね。 でも足がつった時にはどんなサポーターを使うべきなのかも迷います…。 そこで今回は、足がつった時はサポーターで軽減できるのか、 またどんなサポーターを使うとこむら返り対策に効くのかを解説します。

ふくらはぎがつると痛みが残って、 本当に困ってしまいますよね…。 そんな時はストレッチが効果的。 ただし、ただ筋肉を伸ばしたりすれば良いというワケではないので、 今回はふくらはぎがつったときの正しい対処法を紹介します。

足がつるのはやっぱり寝不足が原因なんでしょうか？ 確かに疲れが溜まっていると、体のあちこちに不調が現れますね。 ということは寝不足を解消すれば足がつるのも予防できる？ 今回は足がつってしまうのは寝不足によるものなのか、 また足がつるのを防ぐにはどんなことが効果的なのかを解説します。

寝ている間などに足が痺れたように痛くなるのって、 足がつると言いますよね。 この足がつるって、別の言い方や医学用語では何というんでしょうか？ 今回は意外としられていない、 足がつるの別の言い方や正式名称を紹介します。

足がつるだけでなく、血の気が引いて頭がふらふらするのは、 一体なにが原因なんでしょうか？ 何かの病気？それともただ疲れが溜まっているだけ？ 今回は意外と知られていない、足がつる上に血の気が引く理由や、 病院は何科受診すればいいのかを解説します。